З початком нового навчального року!

Знову стартує цей шалений ритм: завдання, дедлайни, нові виклики та купа емоцій. У цій круговерті так легко закрутитися й забути про найголовніше.
      Сьогодні я хочу запропонувати вам хвилинну паузу. Перегляньте цю коротку, але надзвичайно глибоку короткометражку «Добро дарує крила» 

       Подивіться, як усе влаштовано: добро, турбота й підтримка справді дають нас наснагу й «крила». Але є один важливий нюанс, про який ми часто забуваємо: неможливо ділитися світлом, якщо твоя власна лампочка згасла.
       Щоб допомагати іншим, підтримувати друзів, рухатися вперед і просто жити це життя, у вас має бути власний ресурс. Турбота про себе — це не якийсь егоїзм, це ваша база та першочерговий обов'язок перед самим собою.
       Але якщо ви відчуваєте, що батарейка сідає, а власних сил знайти цей ресурс вже не бракує — пам'ятайте, ви не одні.
Звертатися по допомогу — це нормально. Це прояв зрілості, а не слабкості.
Я завжди на зв’язку в Telegram. Якщо потрібно просто виговоритися, порадитися чи поділитися тим, що болить — пишіть у приватні повідомлення. Якщо відчуваєте гостру потребу — телефонуйте, не вагайтеся. Також нижче я залишаю телефони гарячих ліній психологічної допомоги
Дбайте про себе, наповнюйте свої «батарейки» і пам'ятайте: я поруч!
Завжди рада вашим думкам і зворотному зв'язку. Як вам короткометражка? Діліться враженнями! 

                                                      З повагою, Ольга Кореняк